Depuis quelques années, nous sommes de plus en plus nombreux à avoir des envies de retour à la nature, aux traditions oubliées et aux méthodes sages de nos grands-mères. De la consommation maitrisée avec un renouveau pour les tisanes et infusions qui font du bien et qui proviennent uniquement de culture sans ajout mécanique ni nocif. Et le kinkéliba profite de ce nouvel engouement pour les boissons chaudes pour nous démontrant ses possibles bienfaits détox, minceur et boosteur d'immunité. Mais comment infuser le kinkéliba ? Elaterra, votre boutique en ligne spécialisée vous explique tout.
Le kinkéliba en infusion
Utilisé depuis des siècles en Afrique , dans le cadre d'approches naturelles, dépuratives et digestives, le kinkéliba est arrivé en France dans les années 20. Il s'agit d'une plante dont seules les fleurs sont consommées sous forme de tisanes, à boire chaudes ou froides.
Le kinkéliba est connu pour ses nombreux bienfaits possibles, et se consomme toute la journée. Une tisane délicieuse, au goût boisé et sans calories superflues, agissant possiblement sur les troubles digestifs, sur la régulation du foie et sur le taux de sucre dans le sang.
Cette tisane aurait également les vertus suivantes : elle s'agirait d'un antioxydant naturel et d'un véritable allié dans le cadre de la perte de poids. Aucun dosage particulier n'est recommandé . Il est toutefois déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes de consommer des infusions au kinkéliba.
Mais au fait, comment infuser le kinkéliba ? Réponse dans la suite de cet article !
Comment infuser le kinkéliba afin d'en tirer le meilleur ?
Avec sa composition sans théine, sans caféine et sans amertume, la tisane au kinkéliba se consomme dès le petit-déjeuner pour un début de journée placé sous le signe de la vitalité. Pauvre en calories, vous pouvez en préparer dans une bouteille et la consommer froidement toute la journée.
Pour faire infuser votre kinkéliba, rien de plus simple : munissez-vous de 3 grammes de feuilles dans votre tasse et ajoutez 250ml d'eau bouillante. Laissez infuser 5 à 10 minutes selon l'intensité souhaitée et plus qu'à savourer votre délicieuse tisane.
Si vous souhaitez en préparer un volume plus important, afin d'éviter de consommer des boissons sucrées, il vous suffit de multiplier le dosage de feuilles et d'eau. Ensuite plus qu'à vous hydrater tout au long de la journée et à profiter des possibles bienfaits de votre tisane .
Elaterra, votre expert de l'infusion au kinkéliba
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Vous savez maintenant comme faire infuser le kinkéliba, afin d'en tirer ses possibles bienfaits . Vous pouvez retrouver les feuilles nécessaires à l'infusion de kinkéliba sur votre boutique en ligne Elaterra.